Jangan Malas! Ini Manfaat Mandi Air Dingin di Pagi Hari
Mandi di pagi hari, bagi beberapa orang memang sangat membuat malas. Karena air yang masih sangat dingin dan rasa kantuk yang belum hilang. Namun, ternyata mandi air dingin di pagi hari memiliki banyak manfaat loh! Selain membuat badan terasa segar, membuat kita lebih semangat, mengatasi berbagai penyakit, dan mengurangi rasa stres. Nah inilah beberapa manfaat mandi air dingin di pagi …